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尊敬的张老师,您好,感谢您对我脱恐的帮助。很久没有手淫了,恐艾的感觉也似乎很久没有了。今天去听课的时候,手指上有一个裂口,还挺疼的,然后我就用口水沾在上面,突然害怕后座的人有血液丝进入我的裂口,但仔细想了想压抑住了恐惧的感觉。后来伤自习的时候,这个事情一直在脑海里挥之不去,然后就去厕所手淫了,还是担心手上不太干净,然后手淫有一些自己无法察觉的破损,害怕病毒进入这些破损中,主要是过程中多次用手摩擦输尿口。之后马上用湿纸巾擦拭输尿口,但又害怕脏东西附着在湿纸巾上。(曾经因为恐艾的问题去看过心理医生,医生给我开了镇静的药物)。 今天给张老师留言,想让张老师看看我这些行为是否有感染HIV的可能,前两天不还是艾滋病宣传日吗,想到这又开始恐惧了。请张老师指出,我这个行为有感染HIV的风险吗?劳烦张老师了。


留言时间:2019-12-03     留言人:hhh147
         
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张老师:您好,最近老师的工作量比较大,经常凌晨才忙完,很少有时间上网,到今天才开始重新回答在线问题,让您久等了,不好意思。首先是建议您先去微信公众号“威尼斯人网址注册”(可在官网右下角扫码进入)的自助评测版块根据您的行为做一下艾滋感染风险评估和恐艾症心理严重程度评估以后,对自己最近的状态有一定客观的了解。老师认真看了您的问题,您好像是以前的老恐友吧,很高兴曾经对您有帮助,但是老师并不清楚您是否脱恐成功,脱恐有一套评估系统,要确定脱恐我们才能说真的脱恐。您这个一有打飞机的行为就被认为是可能感染,这个显然是不合理的,您的认知包括自我感知都是存在问题的,药物要对应去开开。您的行为老师觉得并没有什么,但是您还在过激的担心,老师认为您上次可能只是进入恐艾的一个相对潜伏期,并没有真正的去脱恐,希望您这次重新努力,为实现真正的脱恐努力吧,加油。


回复时间:2019-12-03

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